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轉(zhuǎn)眼球的眼保健操

發(fā)布時(shí)間:2015-01-11 瀏覽次數(shù):2258 返回列表

  

  轉(zhuǎn)眼版眼保健操有幾個(gè)步驟為革命,保護(hù)視力,預(yù)防近視……”在80后心里,眼保健操令人熟悉的節(jié)奏承載著幾代人的回憶,自1982年起,“第一套眼保健操”一直在全國中小學(xué)沿用。

  不過,杭州下沙的啟源小學(xué)卻大膽顛覆創(chuàng)新,自這個(gè)學(xué)期開始就做起了另外一套眼操。下午第二節(jié)課鈴聲響起,小學(xué)生做操時(shí)把眼睛睜得大大的,眼珠隨著手指移動(dòng)轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。

“傳統(tǒng)眼操重視穴位按壓,多數(shù)學(xué)生往往按不準(zhǔn)穴位,效果不太理想。其次,從衛(wèi)生角度講,學(xué)生在校用手多,手上的細(xì)菌往往是造成視力下降的一個(gè)主要因素。”該校德育處譚超老師介紹,啟源小學(xué)創(chuàng)建之初,學(xué)校老師就特別重視學(xué)生視力保護(hù)

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